Gimnasio Lionfit gym
Rutina de crossfit - 16/05/2024
Warmup
| 3 Rounds
| 100 mts Caminata de granjero con disco agarre pinza 15/25
| 20 Wall ball
| 15 T2B
Skill
Dobles
WOD (Tiempo)
10 Rounds
6 Burpees
50 Salto de suiza con 1 pie
20 Glúteos con barra 135/115
Compatir WOD
Gimnasio Lionfit gym
San Pedro de Poas
Alajuela , San pedro de poas
CR, 20801
Website
facturanutriciondiego@gmail.com
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